5 buenos hábitos para una correcta higiene bucal.
El período del embarazo se caracteriza por cambios fisiológicos que pueden afectar negativamente la salud oral de la madre y comprometer la del feto.
Por lo tanto, mantener la boca y los dientes sanos es muy importante, no solo para el buen progreso del embarazo, sino también para fomentar un desarrollo saludable de los dientes y la boca del niño después del nacimiento.
La importancia de la salud bucal en el embarazo
En las últimas décadas, muchos estudios han resaltado la posibilidad de asociación entre la presencia de infecciones gingivales en la madre y problemas tales como abortos espontáneos, retrasos en el crecimiento del feto y nacimientos prematuros.
También se ha demostrado la posibilidad de la transmisión maternoinfantil de bacterias que causan la caries dental.
Por esta razón, el grupo técnico en el campo de la odontología que opera en el Ministerio de Salud, ha considerado apropiado promover la redacción de un documento que contenga recomendaciones para la promoción de la salud bucal en la edad perinatal, basándose en evidencia científica y útil para contribuir a la mejora. Salud bucal de mujeres embarazadas y para prevenir enfermedades bucales en niños pequeños. Aquí, en resumen, las indicaciones.
¿Por qué y cuándo ir al dentista?
La atención dental es segura y efectiva durante el embarazo, pero es esencial comunicar el estado al dentista para que pueda practicar las terapias y recetar los medicamentos más apropiados. Aquí es cómo planificar el cuidado de la salud oral:
Durante el primer trimestre, es útil acudir al dentista para una visita de control, una sesión de higiene oral profesional y el tratamiento oportuno de posibles enfermedades de la boca y los dientes;
En caso de sangrado gingival, dolor dental, presencia de caries en los dientes, dientes móviles, hinchazón de las encías en cualquier momento del embarazo, es necesario acudir al dentista de inmediato para el diagnóstico y tratamiento del caso.
La prevención y el tratamiento oportuno de la gingivitis, la periodontitis y la caries dental antes, durante y después del embarazo son prácticas muy importantes para promover la salud general de la madre y el niño. El retraso en la prestación de la atención necesaria podría suponer un riesgo importante para la madre e, indirectamente, para el feto.
Cómo tratar la higiene bucal y la nutrición.
Durante el embarazo, las reglas de higiene habituales y los buenos hábitos alimenticios deben tratarse de una manera particular, por lo que es útil recordar cómo comportarse para cuidar la salud de la boca:
Cepille los dientes dos veces al día con una pasta dental con fluoruro y use hilo dental o los cepillos apropiados.
No te excedas con los azúcares y limítate a comer alimentos dulces solo durante las comidas.
Evite las bebidas azucaradas y carbonatadas, elija en su lugar elegir agua o leche baja en grasa.
Consuma frutas frescas no agrias, frutas secas y verduras crujientes.
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