Skip to content
Clínica Dental GardentsClínica Dental Gardents
Clínica Dental Gardents
Clínica Dental Gardents
+34 965 166 513

Avda. Bruselas 12, Local 76, CC. Garden
03540 - Playa de San Juan
Alicante (Spain)

+34 965 166 513

info@clinicagardents.com
+34 689 40 26 88
international@clinicagardents.com

  • Inicio
  • Equipo Humano
  • La Clínica
  • Tratamientos
  • Testimonios
  • Blog
  • Contáctanos
  • Cita Previa
  • Inicio
  • Equipo Humano
  • La Clínica
  • Tratamientos
  • Testimonios
  • Blog
  • Contáctanos
  • Cita Previa

Alimentos saludables para tu salud bucal este verano

6 julio, 2017Deja un comentarioSin categorizar

 

 

El cepillado,  el uso de hilo dental y otras prácticas de salud oral son importantes para la prevención de la caries y enfermedades de las encías. Pero existen alimentos saludables para tu salud bucal este verano  que también desempeñan un papel clave. Los mejores alimentos para tus dientes son los que neutralizan los ácidos,  proporcionan minerales y vitaminas para reparar el esmalte dental y estimulan la saliva.

Algunos de los alimentos saludables para tu salud bucal este verano lo representa la leche porque proporciona calcio y fosfato nutrientes esenciales que contribuyen en reparar el esmalte de los dientes.  Asimismo el queso es excelente opción para mantener los dientes fuertes ya que es un generador de saliva. Se puede consumir diferente clases de queso.

Otro grupo de alimentos saludables para tu salud bucal este verano son: La manzana aumenta la producción de saliva y evita la acumulación de sarro restaurando la superficie de los dientes,  Las naranjas rica en vitaminas C puede eliminar bacterias, y las nueces y maníes que contienen altos niveles de calcio favorables para fortalecer los dientes. El esmalte de los dientes puede ser la sustancia mas dura del cuerpo pero  frágil por lo que se recomienda masticar estos frutos con cuidado.

El te negro y te verde contienen poligenoles que interactúan con la bacteria que causa la placa impidiéndoles el crecimiento y la producción de acido. Contienen propiedades que combaten las caries. Igualmente el chocolate negro contiene cacao que a su vez contiene caninos que ayudan a prevenir la erosión dental y la caries, reduce el crecimiento de la placa,  combate la inflamación de las encías y promueve la circulación sanguínea en las encías. Son recomendables como alimentos saludables para tu salud bucal este verano ya que hara tus dientes sean fuertes y brillantes.

Osea que ya lo sabes, cuida tu salud bucal este verano con esta serie de alimentos saludables y evn a vernos a la Playa de San Juan, tu Clínica dental de confianza, Gardents.

Share this post
FacebookTwitterID de Google AnalyticsPinterestLinkedIn
Noticias relacionadas
cuidar tu ortodoncia en verano
Cuidar tu ortodoncia en verano.
11 julio, 2021
embarazo y salud bucal
Embarazo y salud bucal.
7 marzo, 2019
correcta higiene bucal
5 buenos hábitos para una correcta higiene bucal.
28 febrero, 2019
¿Ortodoncia invisible u ortodoncia lingual?
28 enero, 2019
Consejos para cuidar tu salud bucal en Navidad.
16 diciembre, 2018
beneficios de los implantes dentales
Beneficios de los implantes dentales en Clínica Gardents
12 septiembre, 2018
Deja un comentario

Cancelar respuesta

Deberas de Iniciar Sesión para publicar un comentario.

Search
Últimas noticias
  • cuidar tu ortodoncia en verano
    Cuidar tu ortodoncia en verano.
    11 julio, 2021
  • cirugia guiada en implantes dentales
    Cirugía guiada en implantes dentales.
    1 diciembre, 2019
  • niños al dentista
    ¿Cuándo debemos llevar a los niños al dentista?
    1 diciembre, 2019
  • embarazo y salud bucal
    Embarazo y salud bucal.
    7 marzo, 2019
  • correcta higiene bucal
    5 buenos hábitos para una correcta higiene bucal.
    28 febrero, 2019
  • ¿Ortodoncia invisible u ortodoncia lingual?
    28 enero, 2019
Secciones
  • implantes dentales(1)
  • Odontopediatría(1)
  • Sin categorizar(24)
Clínica Dental Gardents
  • Dirección:
    Avda. Bruselas 12, Local 76, CC. Garden
    03540 - Playa de San Juan
    Alicante
  • Teléfono:
    +34 965 166 513
  • E-mail:
    info@clinicagardents.com

Encuéntranos en:

FacebookID de Google AnalyticsYouTube
Especialidades
  • Odontología General
  • Prótesis Dental
  • Implantología
  • Ortodoncia
  • Odontopediatría
  • Endodoncia
  • Periodoncia
  • Cirugía Oral
  • ATM
Últimas Noticias
  • cuidar tu ortodoncia en verano
    Cuidar tu ortodoncia en verano.
    11 julio, 2021
  • cirugia guiada en implantes dentales
    Cirugía guiada en implantes dentales.
    1 diciembre, 2019
  • niños al dentista
    ¿Cuándo debemos llevar a los niños al dentista?
    1 diciembre, 2019
  • embarazo y salud bucal
    Embarazo y salud bucal.
    7 marzo, 2019
© Clínica Dental Gardents | Todos los derechos reservados.

Mapa Web | Aviso Legal | Política Privacidad

Utilizamos cookies propias para mejorar su navegación. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso.Acepto Leer más
Uso Cookies
Necesarias
Siempre activado